Allons au small group de Marie Trapezaroff

Cours collectif du 21 juillet

Ce cours de Functional Training et de mobilité vous permet de développer votre force musculaire grâce à un flow d’exercices au poids de corps inspirés du Pilates et du yoga.

Date et Heure

Dimanche 21 juillet à 10:00

Lieu

Prix

45.- CHF par participante

Matériel

Tapis de yoga, Bouteille d’eau

Inscription

Pendant 50 minutes, connectez-vous à vos muscles profonds et obtenez une tonification de votre corps, en finissant par un moment de relaxation.

Le cours est ouvert à tous les niveaux avec différentes options possibles.

Pour valider votre participation au cours du 21 juillet au parc Lagrange, vous devez procéder au pré-paiement par carte de crédit. Vous recevrez un email de confirmation. Il est aussi possible d’acheter un pack de 5 sessions valable 2 mois.

Témoignages

Cours amusants, énergiques et engageants

2024-03-04

J’ai eu le plaisir de rejoindre Marie pour ses cours d’entraînement et je peux seulement dire que ses cours sont toujours amusants, énergiques et engageants. Elle change constamment sa routine. Je la recommande vivement à tous ceux qui souhaitent suivre des cours particuliers ou rejoindre ses séances en groupe.

Isbella

Fantastique

2023-03-02

Marie est une personne très douce, à l’écoute, et professionnelle.

J’ai pu m’entraîner avec elle pendant ma grossesse et cela m’a fait beaucoup de bien.

Francesca

Expérience dynamique et bienveillante

2023-02-27

Marie est une professionnelle en or! Les exercices proposés sont complets, variés et adaptés à chacune.

Ce fut un plaisir d’avoir pu participer à un de ses cours et me réjouis des prochains!

Aliya